ข้าวตุ๋นอโวคาโด + ผักใบเขียว ก่อนจะเริ่มเขียนอะไรในวันนี้ ข้าพเจ้าใคร่ขอขอบพระคุณทุกท่าน ที่เข้ามาอ่านและแสดงความคิดเห็นในหน้าที่แล้ว ที่อิงอิงแพ้ไข่แดง รู้สึกซึ้งใจอย่างบอกไม่ถูกจริงๆ ขอบคุณนะคะ ^^ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * กลับมาสู่โหมดปกติ อาทิตย์ที่ผ่านมา ทำอาหารเสริมแช่แข็งอีก ทีแรกตั้งใจเป็นอย่างมาก ว่าจะทำ Cinderella's Pumpkin ซึ่งเป็นเมนูที่ได้มาจากพี่ก้อย มายทูนหัว แล้วนึกว่ายังมีฟักทองเหลืออยู่แน่ๆ แต่ดันไม่มี เซ็งงงงงงงงงงงง จำผิดไป นึกว่าใช้เหลืออยู่ จริงๆใช้หมดไปตั้งแต่คราวก่อน ก็เลยต้องทำเมนูถัดไป ที่กะว่าจะทำต่อจาก Cinderella's Pumpkin นั่นก็คือ ข้าวตุ๋นอโวคาโด + ผักใบเขียว และแครอท ที่จะทำเป็นกับข้าว ไม่ผสมไข่แดงแน่นอน จริงๆแล้วตามสูตรของมัน ต้องใช้ปวยเล้ง แล้วทำเป็นซุป แต่มี้ adapt เป็นข้าวแล้วกัน แล้ววันที่ไปจ่ายของ เห็นกวางตุ้งสวยดี ก็เลยสอยมาดีกว่า เริ่มเลยแล้วกัน * * ต้มข้าวให้บาน เหมือนคราวที่แล้ว ปอกเปลือกและหั่นอโวคาโด และแครอทให้เรียบร้อย ส่วนกวางตุ้งก็เด็ดมาแต่ใบ เรียบร้อยแล้ว เอาเข้านึ่งทั้งหมด ** คราวนี้เอาข้าวต้มเข้าไปนึ่งด้วย เพราะข้าวยังไม่บานเละดีนัก แต่เตรียมกับข้าวเสร็จหมดแล้ว ** นึ่งประมาณ 10 - 15 นาที เอากวางตุ้ง อโวคาโด แล้วก็ข้าว ออกมาก่อน แครอทนึ่งต่อ เพราะนิ่มยากมาก จากนั้น เอากวางตุ้ง อโวคาโด แล้วก็ข้าว เข้าเครื่องปั่นรวมกัน ยังไม่ละเอียดเท่าไรนัก บดผ่านตะแกรงรูถี่ๆต่อ การบดผานตะแกรงนี้ ใช้พละกำลังมหาศาล เป็นการออกกำลังกายไปในตัว ได้เนื้อเนียนสวยงามมาก กลิ่นหอมมากด้วยค่ะ หอมเหมือนใบเตยผสมชาเขียว คงได้ความหอมจากอโวคาโดและข้าวหอมนั่นเอง จัดการหยอดใส่บล็อคตามระเบียบ สีสวยด้วยใช่มั้ยคะ ดูเผินๆเหมือนสังขยาเลย หรือไม่ก็ไอศครีมชาเขียว น่าดูมากๆ ลองชิมดูด้วย จืดๆเหมือนทานข้าวผสมผักต้ม แต่หอมมาก เอาเข้าฟรีซไว้ เก็บไว้ทานได้ทั้งสัปดาห์ เป็นอันเสร็จพิธี ** สามารถเปลี่ยนจากกวางตุ้งเป็นผักใบเขียวอื่นๆได้นะ ** * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * พอได้ข้าวตุ๋นแล้ว ก็มาทำกับข้าว ซึ่งวันนี้ไม่มีอะไรมาก แค่แครอทบดผ่านตะแกรงเท่านั้นเอง พอทำข้าวตุ๋นเสร็จแล้ว แครอทที่ยังนึ่งอยู่ ก็จะสุกนิ่มได้ที่ละ เอามาบดผ่านตะแกรง คราวนี้ไปซื้อตะแกรงรูใหญ่ๆหน่อยค่ะ จะได้ได้เนื้อแครอทเต็มๆ แค่นี้เองค่ะ เสร็จแล้ว ขอแนะนำว่า อุปกรณ์ทั้งหมดที่ใช้เนี่ย ทำไปล้างไป จะเป็นการดีค่ะ จะได้ไม่ต้องมาล้างกองเบ้อเร่อเมื่อทำเสร็จ เพราะอาจจะขี้เกียจล้างแล้วตอนนั้น ใช่มั้ยคะ ระหว่างที่ทำๆอยู่ ออกมาดูหน้าบ้าน ว่าอิงอิงกับยัยเจ๊ทำอะไรกันอยู่น๊า   รอจนหลับไปเลยเหรอเนี่ยยย แล้วคู่นี้ชอบหลับด้วยกัน อิงอิงเนี่ย ต้องหลับบนตัวคนเท่านั้น ชีจะนอนได้ยาว ทำทุกอย่างเสร็จเรียบร้อย ล้างเก็บทุกอย่างเรียบร้อย แต่เครื่องปั่นนี่ล้างยากจัง เพราะปั่นข้าว มันเหนียวหนืด ก็เลยแช่น้ำไว้ ตอนเย็นให้โอมาล้าง ^^ อิอิ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * เพลงวันนี้: 1973 by James Blunt ชอบจังนักร้องคนนี้ ^^ กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดด * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * อ่อ เกือบลืมแน้ะ เมื่อคืนนี้ อิงอิงคว่ำเองได้แล้ว อย่างเป็นทางการ ที่ผ่านมาจะพยายามบิดๆเอียงๆ แล้วมี้จะคอยตบๆก้นช่วยๆกันไป ก็คว่ำได้ แต่เมื่อคืนนี้ ไม่ต้องตบก้นแล้ว ชีคว่ำของชีเอง ^^ แล้วชีก็เห่อมาก ไม่ยอมนอนเลย ไม่ยอมให้อุ้มด้วย จะลงไปที่ฟูกแล้วคว่ำใหญ่เลย ชีพลิกคว่ำทางซ้ายที ขวาที ชีเห่อของชีมาก พอคว่ำได้ก็เอามือยันตัวขึ้นแล้วยิ้ม  มีก็เห่อด้วยเหมือนกัน ดีใจจัง * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *     ขอบคุณค่ะที่แวะไปเยี่ยม ขอก๊อปสูตรอาหารดี ๆ แบบนี้ไปใช้นะค่ะ คิดไม่ออกเลยว่า หยอดใสหลุมน้ำแข็ง แช่ฟรีสไว้ ใช้ได้เป็นอาทิตย์เลย ดีจังค่ะ ไอเดียเก๋มากมากค่ะ     Thu 5 Jun 2008 13:29 [20] โอ้โห ดูน่าสนุกอ่ะ ต้องจำสูตรไว้ทำมั่ง^^     Thu 5 Jun 2008 13:24 [19] เห็นแล้วอยากกินติมชาเขียวเลยเจ้ เย้ อิงอิงคว่ำได้แล้วว ดีใจด้วยจ้ะ บีม    Thu 5 Jun 2008 13:24 [18] หวัดดีค่ะ ... คุณแม่น้องอิงอิง อาหารของสาวน้อยวันนี้น่าหม่ำอีกแล้ว เห็นอย่างนี้แล้วแอบอย่างเห็นหน้าตาอาหารหลักเลยอ่ะค่ะ ต้องน่าทานมากๆ แน่เลย คุณแม่ช่างคิด ช่างทำขนาดนี้นี่เนอะ .. อิอิ .. น้องอิงอิง ต้องนอนบนตัวคนเท่านั้นเหมือนลูกชายตอนเล็กๆ เลยค่ะ แต่รูปแรกกลัวน้องหล่นปุ๊กลงมาจัง คุณยายหลับจริงหรือหลับปลอมๆ คะนั่น ฮี่ ๆ^_^ น้องอิงอิงเก่งแล้วน๊า คว่ำได้เองแล้ว เห่อเนอะ .. ทั้งเราทั้งลูกเลย ปล.นุชย้อนกลับไปอ่านเรื่องน้องแพ้ไข่แดงด้วยค่ะ จะว่าไปนุชก็ดีนะคะตอนนี้เราเลยได้รู้ว่าน้องแพ้อะไรตั้งแต่เนิ่นๆ จะได้ปรึกษาหมอ ไม่งั้นไปเป็นนอกบ้าน หรือเราฝากคนอื่นดูแลโดยที่เราไม่รู้ที่นี้ยุ่งเลยเนาะ ...     Thu 5 Jun 2008 13:16 [17] ก๊อกๆๆๆๆคะ เจ้าของบ้านอยู่ไหมคะ แวะมาหาพี่มู่หลานคนสวย หน้าใสคะ คิดถึงนะคะพี่ น้องจอยขออนุญาติอ่านไดอารี่ย้อนหลังทั้งหมดนะคะ ช่วงนี้หนูเรียนหนักมากเลยคะ ไม่ค่อยมีเวลามาหาเท่าไหร่ เรียนอยากเดียวทุกวันด้วยคะ ไม่ค่อยมีเวลาเท่าไหร่ ฮ่า ฮ่า แต่ถ้ามีเวลามาหาแน่คะ แวะมาดูหนูอิงอิง น่ารัก ขาว อวบน่าฟัดเหมือนเดิมเลยนะคะ เห็นท่านอนน้องแล้ว หนุปวดคอแทนเลยคะ เห็นอาม๊าอยู่กับเด็กๆแบบนี้น่ารักจังเลยคะ อบอุ่นดีแท้ คุณแม่มู่หลานทำข้าวตุ๋นอโวคาโด น่าทานจังเลยคะ น้องจอยเลยอยากกลายเป็นเด็กอ่อนไปเลย ฮ่า ฮ่า เป็นไงบ้างคะพี่ สบายดีนะคะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ไว้น้องจอยจะแวะมาหาใหม่คะ     Thu 5 Jun 2008 13:03 [16] ท่าหลับ !!!~ ได้ใจจริง ๆ ^^     Thu 5 Jun 2008 10:37 [15] ทำอาหารแช่แข็งแล้วเอามาอุ่นให้ทานเป็นมื้อๆเหรอคะ เพิ่งรูปว่าเค้าทำกันแบบนี้ด้วย อย่างนี้น้องต้องศึกษาไว้เยอะๆ ถึงเวลาจะได้ชำนาญอย่าพี่มู่บ้างเน๊อะ     Thu 5 Jun 2008 8:27 [14] ไปซื้อผ้าข้างบ้านมาจ้า เลือกลายวัว น่ารักดี จริง ๆ อยากซื้อหลาย ๆ ลายเลยอ่ะน้องมู่ แต่ว่าเอาแค่ลายเดียวพอ แล้วก็ได้มาสองกระเป๋าหน่ะค่ะ เพราะเอามาตัดกลาง ตรงที่ผูกเป็นปม น่ารักมาก ผ้ามันทิ้ง ๆ ดีหน่ะค่ะ เลยเป็นโบว์หญ่ ^^ ลืมถ่ายรูปมา ค่อยถ่ายแปะค่ะ p koy    Thu 5 Jun 2008 0:22 [13] ดีค่ะที่รู้แล้วว่าแพ้อะไรเนาะ ทำอาหารเด็กตอนที่ยากเย็นที่สุดก็คือตอนบดผ่านตะแกรงเนี่ยแหละ แรกๆก็ซื้อตะแกรงถี่ๆมา ทำได้หนเดียวก็ต้องวิ่งหาตะแกรงรูใหญ่ขึ้นอีกหน่อย ตอนนี้ไม่ใช้แล้วล่ะ บดในเครื่องปั่นแล้วก็ตุ๋นเลยค่ะ แค่อุ้มลูกก็แขนโตแระ ถ้าต้องบดอาหารอีก กล้ามขึ้นแน่ๆ เรย์จะเป็นพวกทำอาหารก็จะทำๆๆๆ เสร็จแล้วค่อยมาเก็บล้างทั้งหมดทีเดียว เห็นด้วยค่ะว่าเห็นกองที่ต้องล้างแล้วขี้เกียจล้างเลย เยอะมาก     Wed 4 Jun 2008 23:49 [12] เห็นท่านอนแล้วเสียวหล่นจังค่า ระวังไว้นิดนึงนะคะ :) เห็นสูตรอาหารแล้วน่าทาน ถ้าไม่ติดว่าเป็นของเบบี๋ พี่คงเอาไปทำให้ลูกทานมั่งนะเนี่ย :)     Wed 4 Jun 2008 22:38 [11] อาม่ากับอาหลานหลับด้วยกันอีกแล้ว ใครหลับก่อนใครเนี่ยยยยย 555 น่ารักมากเลยอ่ะมู่ แล้วคุณหมอว่าไงบ้างไหมเรื่องแพ้ไข่แดงของอิงอิงอ่ะ แพ้ไปตลอดเลยไหมหรือว่าอนาคตจะปกติ     Wed 4 Jun 2008 21:29 [10] ขำท่านอน น่ารัก จ่ำม่ำจังเลยนะคะ แอบเห็นผมน้องอิงอิง โกนผมไฟให้น้องเหรอคะ ของเอด้าโดนโกนไปตอน 3 เดือน ตอนนี้ 11 เดือน ผมยังน้อยกว่าตอนก่อนโกนอีก     Wed 4 Jun 2008 20:43 [9] ขอบคุณคุณมู่ค่ะ ที่เป็นห่วงเป็นใยไปตามถึงได(นึกเอาเอง อิอ) คุณมู่เก่งจังค่ะสามารถแปลงอาหารให้อิงอิงทานได้ จอยไม่กล้าแปลงอ่ะค่ะ เพราะเป็นคนทำกับข้าวไม่เป็นเลย แต่ขอขโมยสูตรไว้ให้เพื่อนนะคะ เพราะเป็นเมนูที่ดีเลยอ่ะ แปลกด้วย ไดฯที่แล้วไม่ได้เข้า พอดีช่วงนี้ได้งานเพิ่มขึ้นอีก แล้วก็ถูก Audit ISO อีกค่ะ เลยไม่ได้แวะไดฯใคร เพิ่งรู้ว่าน้องอิงอิงแพ้ไข่แดง ไม่ดีเลยเนอะเพราะสารอาหารที่มีประโยชน์มากๆ เลยนี่มันอยู่ที่ไข่แดง วันหลังจะแวะมาใหม่ค่ะ ปล. ชอบท่านอนอิงอิงจัง     Wed 4 Jun 2008 20:14 [8] คนเก่งคว่ำได้แล้วหรอคะ เก่งจังเลยค่า มารอบนี้อาหารน่าทานอีกแล้ว คุณแม่เก่งจังเลยค่า ช่างคิดช่างทำจิง ๆ     Wed 4 Jun 2008 19:35 [7] รักจังค่ะคนที่รักและดูแลลูกได้อย่างนี้ เห็นแล้วมีความสุขค่ะ น้องอิงอิง ช่างโชคดีค่ะ     Wed 4 Jun 2008 17:16 [6] ข้าวหอมแพ้นมวัวค่ะ เป็นผื่นเหมือนกัน ส่วนเรื่องอาหารเสริมหมอเลยกลัวว่าจะแพ้ไข่ อาหารทะเล ก็เลยยังไม่ให้ทาน .... ตอนที่ข้าวหอมคว่ำได้ก็คว่ำใหญ่เลยค่ะ ไม่ยอมนอน...ป๊ากะแม่น่ะสิคะ..เซ็ง อยากนอนแล้วอ่ะ...     Wed 4 Jun 2008 17:12 [5] ชอบท่านอนของนู๋อิงมากเลยค่ะ..น่ากอดน่าฟัดมาก..555 พี่คิวเมื่อก่อนก้อชอบหลับบนพุงป๊าเค้าค่ะ..มันคงนิ่มแบบบอกไม่ถูก.. อ่านไดหน้านี้แล้ว..ทำให้อยากกลับไปเป็นเบบี้อ่ะค่ะ..น่าทานซะจริงๆ ได้คุณประโยชน์ด้วย..     Wed 4 Jun 2008 16:26 [4] 5 5 5 คุณมู่เลี้ยงดีจัด อิงๆกุมพุงอันปุ่ยๆของตัวเอง อิ อิ นั่นหลับรอกินหรอคะ ทำไมยังไม่ได้กินแต่พุงอุ่ยยังงั้นล่ะ น่ารักน่าชังเชียว คุณพ่อผู้แสนดี กลับบ้านมาล้างจานอีกเน๊าะ ชอบครอบครัวคุณมู่อบอุ่นดี     Wed 4 Jun 2008 16:01 [3] ข้างตุ๋นหน้าตาหน้ากินจัง อิงอิงต้องชอบแน่ ๆ ชุดประจำชาติของแม่ ๆ แต่ละคนเนี่ยดุคล้าย ๆ กันหมดเลยเนอะแอบเห็นนะ ใส่สีม่วงใช่ป่ะ     Wed 4 Jun 2008 14:01 [2] อร๊ายยย จะแย่งอาหารคู่หมั้น จะกลายเป็นหนุ่มนิสัยไม่ดีหรือเปล่าน้า น่ากินจังเลยค่ะ สีสันงดงามมาก ๆ ๆ ๆ เดี๋ยวเมนูต่อไป ค่อยทำเมนูนางซินฯก็ได้นะคะ ไว้ทำแล้ว พี่จะมาดูว่าหน้าตาเป็นอย่างไรน้อ พี่ทำเบบี้สลิงตามคุณแม่น้องอิ่มด้วยหล่ะค่ะ วันนี้แปะในไดด้วย ลิ้งค์จากไดน้องมู่นั่นแล พี่กำลังมองหาสลิงอย่างงี้พอดี ^^ thank you ja~ คู่หมั้นจ๊ะ    Wed 4 Jun 2008 13:50 [1]   Name : Email : URL : Comment : กรอกตัวเลขก่อนส่ง   << August >> S M T W T F S 27  28  29  30  31  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  1  2  3  4  5  6  << 2008>> ไดอารี่ที่ชื่นชอบP'MayN'JoyN'NanKh.BeeKh.KateKh.Koy (Sean)LuuksornDomenicVenusKhunmaeanniKh.ModAtomน้องพร้อมLeonardprimandpanyoungestsonoattotopinkplanetmaebaansaowmykonprodahlukkaewtontarntawanเอด้าคุณพลอยproudypattyจิ๋วsupermomชาหอมaomyคุณแก้มchefBUอ้อpoulivelyส้มhunnybunloogchinjustin&jadentomdomesan&zernpintiraiamraopratinแพร์ บัญชีจุฬา เมื่อวานกับเช้านี้ ไม่มีอะไรมาก อิงอิงพาคุณตาไปหาหมอ ฟักทองของนางซิน โดนลูกเล่นงานซะอ่วม คิดถึงเพื่อนเหมือนกันนะ ข้าวตุ๋นอโวคาโด + ผักใบเขียว เซ็งสุดๆ เราทำงานกันหนักมาก งึมงึม.. วันศุกร์ขี้เกียจจัง อยากให้เพื่อนคนนี้เขียนไดอารี่จัง มันบังเอิ๊ญญญ + ultrasound พี่ๆน้องๆ